サッカー選手、小野伸二氏の引退で感じたこと

2023年09月27日（水）

同じ年齢のサッカー選手・小野伸二氏が現役を引退するというニュースを見ました。

引退の理由として「僕の相棒として戦ってくれた“足“がそろそろ休ませてくれと言うので」と綴っていました。

自身の気持ちとしては、「まだまだやりたいけど身体が休みたいと言っている。」という思いだったのでしょうか？
心と身体のとてもシンプルなやり取りに共感しました。

膝の靭帯断裂やその他の怪我も沢山あったと思います。年齢が同じだけで何の接点もありませんが。。。 44歳の現在までプロスポーツ選手で現役というのは称賛の思いです。

個人的な主観になりますが、、、
最後は気持ちで身体を動かしていたけど、それでもベストパフォーマンスには遠く及ばない。これを通り越すと、気持ちが持たなくなる。ここが限界地点。そう言う思いにも感じました。

スポーツ選手に限らず、明らかに20代や30代の頃と比べると明らかに身体のパフォーマンスが落ちる40代。アスリートの世界では、４０歳前後は引退が多い年齢でもあると思います。

トレーニングで心肺機能や筋力は維持できると思いますし、プレイそのものも経験や頭の思考で若い選手達とも競えるはずです。それとは違う感覚（身体の声）の領域だと思います。
小野伸二氏も怪我がしっかり治り、身体の痛みが無くなったら、今でもトップ選手と同じくらい高いパフォーマンスが出せるのだと思いますが、身体の声に耳を傾けての判断なのではないでしょうか。

プロスポーツ選手とはジャンルが違いますが、僕自身も40歳以降のパフォーマンスは大分落ちている実感があります。
古傷の膝痛が変形性膝関節症になったり、身体の痛みが増して改善しづらくなったりと…

今年に入ってリアルに身体を壊し、今もなお引きずっておりますが、、、これまでの無意識のオーバーワークが原因だと思います。「まだやれる」、「若い頃はやれていたから」という自負が身体に追い打ちをかけてしまったのだと思います。
その後からは自分の身体の状態に耳を傾ける様になり、冷静になり、無理を繰り返していた事に気づきました。

気持ちでコントロールしていた身体が思い通りに動かなくなる、疲労回復の感じがいつもと違って遅いなど、ちょっと疲れているだけかな？と感じるくらいの症状なんですが。感覚の麻痺が自覚症状を鈍らせてしまうのですね…。
僕自身もしっかりと身体の回復に努めたいと思います。

そして身体のメンテナンスと共に、毎日は難しいですが、リハビリがてら少しずつ、数分の作業から製作も始めようと思います。

それにしても、同世代のアスリートの現役引退は寂しいものです。

MUNI LLC
Yasuji

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わからない事がございましたら、
メッセージにてお気軽にお問い合わせくださいませ。
muni0119llc@gmail.com

無二
宮崎泰二

9月になりました

2023年09月04日（月）

こんにちは！
早いもので9月になりましたね(^^)
前回の更新が7月3日だったので、ちょうど2ヶ月ぶりになります。

前回の「新規受注停止継続のお知らせ」の後に、数名のお客様より体調へのお気遣いのご連絡を頂きまして、、、僕自身も発信が滞っていると余計にご心配をかけてしまうと感じました。同時に、気にかけてくださっている事がとても嬉しかったです！

今は制作のネタはあまりありませんがf^^;
これからは少し日常の状況や感じた事を書き留めていこうと思いますので、またお時間がありましたらブログを見て頂けると嬉しいです！

最近の近況ですが、
8月の1ヶ月は、身体の不調を確認するために日常生活以外の行動をほぼ止めていました。
これまでは動かないといけない状況が当たり前だったので、体に痛みがあっても運動後の筋肉痛くらいの感覚で過ごしていました。人間の意識能力というか、自分の事ながら、今思えば我慢すれば動けてしまう勘違い能力も凄いと思います（笑）
多分、動いている間にアドレナリンや行動の意識で痛みが感じなくなり、「なんだ、大丈夫かも？！」と身体の反応とは違う解釈をしてしま感覚でしょうか。

4月に原因不明で体調を崩した事で、このままの体調では仕事どころではなくなると感じ、7月31日を目処に一旦、日常生活以外の行動を止めました。

そうすると・・・
あちこち湧き出てくる身体の痛み（笑）
首痛、肩痛、背中痛、腰痛、膝痛、股関節の違和感、ハムストリングスの攣りなど、、、なんだこりゃ！！！って自分でもビックリです。
さらには8月上旬から背中の右側の痺れが出てきてしまい、MRI検査したところ、腰椎の一箇所が圧迫骨折していて、おそらくその影響だろうとの事でした。
ちなみにCT検査では気になる内臓の不調は見当たらず、主に骨格や筋肉、神経系の不調に絞られました。

2年前に古傷の右膝が変形性膝関節症になってから骨格バランスがさらに崩れた影響なのか、身体の不調が増したきがします。
さて、どこから直していけば良いのか？！笑
まずは正しい姿勢と栄養補給を意識した日常生活を送る事を心がけています。
もっと早い段階で健康への意識を強く持っているべきでした。反省です。。。

変形性膝関節症に関しては整形外科手術をせずに、いずれ再生医療のPRPを受けようと思っていますが、今飲んでいるサプリメントの効果が効いているのか、痛くて階段の昇り降りがし辛かった状態から痛みは８割ほど改善しています。
膝痛がある為、まだ運動はできませんが、積極的にプロテイン（タンパク質）も摂取するように意識しています。タンパク質は運動する人だけが必要なものではなくて、一般の人にも大切な栄養素なんですよね！

身体の声を聞き続けた1ヶ月間、これまでの無理を自分自身にも詫び、必ず健康になる事を誓いました。
単なる合言葉のように発していた「健康第一」。
しっかりと良いパフォーマンスができるように、これからは実践の「健康第一」になりました！

暑かった8月が終わり、少しずつ涼しさも出てくる9月に入りました。
季節の変わり目で体調を崩しやすいタイミングですが、皆さんも、健康第一でお過ごしください♪

MUNI LLC
Yasuji

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【ナイルクロコダイル小銭入れ　ヒマラヤクロコ　マチ付き】　￥121,000-（税込）
※在庫1点のみ

クロコダイルの素材では貴重なナイルクロコダイルのヒマラヤ加工を使用しています。

※ヒマラヤ加工は、クロコダイルの素材を染色せずに仕上げたクロコダイルの素材そのものの無垢の仕上げで、お腹側の中央がオフホワイトカラーで、両サイド（背中の方向）へ向かうにつれてベージュにグラデーションに仕上げられたもの。染色しないので、傷があると目立つので加工前に傷があるモノは省かれます。その為、良質な素材のみヒマラヤ加工が可能なのでクロコダイルの中でも高価な素材となります。

◇サイズ（幅×高さ×厚み）◇
W8cm×H8cm×D3cm
※厚み計測は一番膨らみのあるところ。使い込むと薄目に落ち着きます。

◇素材◇
外装：ナイルクロコダイル・ヒマラヤ
内装：牛革（ヌメレザー）・ブラック、ブラックリザードのヌバックに金箔加工

◇内容量◇
マチの高さをアップした、容量UP構造です。
※ポケットには10円玉が30〜40枚ほど入ります。

◇仕立ての特徴◇
・金運UPを意識した素材カラー構成です。
ホワイト：邪気を払う、悪い因縁を断ち切る、よくない運気をリセット
ゴールド：豊かさの象徴、健康運、金運の引き寄せ
ブラック：お金を守る、魔除け

・外周は手縫い仕立てです。
※ボックス型小銭入れの仕立てでは、スマートな形状を保つ為、本体とマチ部分がとても接近した構造になっています。
ミシン掛けの際に必要な「押さえ」のスペースが十分に確保できないので、素材を傷めないように無理なミシン掛けは避け、外周は手縫い仕立てで縫い上げています。手縫いは時間の掛かる縫製ですが、製品にとって一番良い方法を採用しています。

・コバ（革の切り口）の仕上げは、フェニーチェ社のコバ材を用いた塗り込み磨き仕上げ。
・ご覧頂くディスプレイ環境によって、多少の色味の違いが出る場合があります。また、天然素材のため、色ムラや細かいキズ、模様の個体差がある場合がございます。

【ご購入方法＆備考】
・メールにて、以下の件名をコピペしてご購入希望をお知らせくださいませ。
メールアドレス：muni0119llc@gmail.com
件名：ナイルクロコダイル小銭入れ　ヒマラヤクロコ　マチ付き

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・送料サービス対象品。
・ラッピング可能。

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無二　ナイルクロコダイル小銭入れ　ヒマラヤクロコ　マチ付き
https://garage.muni-leather.jp/items/63498957

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メッセージにてお気軽にお問い合わせくださいませ。
muni0119llc@gmail.com

無二
宮崎泰二